【無料】顔ヨガ・目ヨガ・らくらくヨガ | イベント情報

5月 25日 (土) 20日前に終了

満員

詳細情報

【無料】顔ヨガ・目ヨガ・らくらくヨガ

顔ヨガ・目ヨガは「美顔健康法」とも言われ、顔の表情筋や目の筋力のストレッチをすることで脳に刺激が加わり免疫力の強化・認知症の防止にもつながります。マスクを外す機会も増えた昨今、お顔をストレッチして、笑顔と元気を取り戻しましょう！

※老人福祉センターをご利用するには利用証の発行が必要です。
が※利用証を発行するには公的な身分証（免許証・マイナンバーカード・保険証など）の提示が必要になります。
※詳しくは老人福祉センター窓口までお問い合わせください。