なべカフェ
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11/5 (Wed) In 6 Days
500m以内
第一興商さんの音響機器を使って、イスに座って行う体操です。事前事後に血圧測定を行います。
いつまでも健康に!
(中野区介護予防事業)
開催日
10/7 (Mon)
参加費
Free
参加形式
Available on the day
電話番号
0333832733
平日8:30~17:00
ためまっぷなかの
【乳幼児とママのおしゃべりヨガ】産後の身体をリカバリーし、呼吸で心を整えます。同じ子育て中のママ友との情報交換、交流をもちながら赤ちゃんと一緒にリラックスした時間をお過ごしください。
1.5km以内
カトレア健康体操・ボッチャ !
3.0km以内
わたしがつくる本棚 令和6年度第3回アンケート募集
3.0km以内
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