子育てや仕事を頑張るあなたに来てほしい。心と体を整える中野東図書館の好評ヨガ企画第2弾。

開催日時:2024年9月28日(土曜日)14時から15時(開場 13時45分)

開催場所:みらいステップなかの　教育センター研修室　※中野東図書館と同じ建物の１０階です。

定員:２０名（予約申込制/先着順）

講師:遠藤　綾子 氏（ヨガインストラクター）

申込み:2024年9月14日(土曜日)9時から 中野東図書館 電話(03-5937-3559)または中野東図書館 7階カウンターにて

持ち物：ハンドタオル、水分補給用の飲み物
※ヨガマット持参可
注意事項：動きやすい服装で来てください。(更衣室はございません）