【乳幼児とママのおしゃべりヨガ】産後の身体をリカバリーし、呼吸法で心もリラックス。同じ子育て中のママ友との情報交換、交流をもち元気を充電する時間をお過ごしください。

500m以内

【はじめてのボールフィット】産前産後の体に配慮したバランスボールでの有酸素運動。赤ちゃんと一緒に楽しく体を動かして体力作りや産後太り・不調を解消します。

500m以内

【女性のためのボールフィット】バランスボールで弾む新感覚の有酸素運動。体力作り、運動不足・プチ不調解消、更年期・プチ更年期ケアに、サクッと汗を流してリフレッシュしましょう。

500m以内

【親子で楽しむリトミック】季節の歌を取り入れたリズムや音感のアクティビティーで、親子で音楽がもっと大好きになります。

500m以内

【ポーセラーツ】バレンタインにぴったり！ハート型の食器でオリジナル作品を作ります。

500m以内

（新）鍋横区民活動センター等整備基本設計説明会

1.5km以内