【眠りたい人のためのヨガ】30分で2時間の熟睡効果が得られる全身疲労回復クラス。仰向けでガイドの声に耳を傾け過ごします。初心者歓迎!
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6月13日 (土) 今日
500m以内
2025年度、コープみらい様からの支援で行う最後のプロジェクト。ワクワクが詰まった一日をお届けします❣️
仕掛け絵本や文字のない絵本、エンジョイレンジャーショー、フリーマーケットなど、お楽しみが盛りだくさん!
ゆぎ書房さんの絵本の紹介と楽しいワークショップも😊
ミャンマーのコーヒーやチャイの試飲販売もあり、さらに、難民の方々が作った小物の販売もあります!
購入を通じて支援にもつながりますので、ぜひチェックしてみて下さいね。
お待ちしています❣️
開催日
3月7日 (土)
参加費
無料
参加形式
当日参加可能
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【女性のためのボールフィット】バランスボールで弾む新感覚の有酸素運動。体力作り、運動不足・プチ不調解消、更年期・プチ更年期ケアに、サクッと汗を流してリフレッシュしましょう。
500m以内
【お習字教室】手ぶら参加OK! テキスト「全書芸」の毛筆×硬筆。5書体の漢字変化で一字書作品づくり。親子参加も大歓迎。
500m以内
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