【朝ヨガ】疲れの解消・肩こり・腰痛・柔軟性を高めたい人向け基礎クラス。正しい呼吸法で気持ち良い朝を過ごしましょう。未経験から参加ＯＫ！！

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【キッズ英会話】英語教育のプロが指導。「聞き・話す」力を伸ばす実践レッスン。②はフォニックスを取り入れます。

500m以内

【女性のためのボールフィット】バランスボールで弾む新感覚の有酸素運動。体力作り、運動不足・プチ不調解消、更年期・プチ更年期ケアに、サクッと汗を流してリフレッシュしましょう。

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児童カードポイントキャンペーン

500m以内

認知症サポーター養成講座 （主催：南中野地域包括センター　０３－５３４０－７８８５）

1.0km以内

いつでもおいディ

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