【笑顔で楽しくおどるケイキフラ】初めてのお子様も安心。楽しく音楽に合わせて体を動かし、自然と笑顔になれるフラダンスを踊ります。

500m以内

【大人も楽しめる花育】元気いっぱいのひまわりを使って、夏にぴったりのアレンジを作りましょう！（生花）

500m以内

【朝ヨガ】疲れの解消・肩こり・腰痛・柔軟性を高めたい人向け基礎クラス。正しい呼吸法で気持ち良い朝を過ごしましょう。未経験から参加ＯＫ！！

500m以内

【女性のためのボールフィット】バランスボールで弾む新感覚の有酸素運動。体力作り、運動不足・プチ不調解消、更年期・プﾚ更年期ケアに、サクッと汗を流してリフレッシュしましょう。

500m以内

シニア食堂

2.0km以内

第29回　レクリエーション講座　～遊んで　学んで　GO～

2.0km以内