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～中野区の地域情報まるわかり～

イベント一覧

5月 15日 (木) 明後日
午前

イベント情報

【乳幼児とママのおしゃべりヨガ】産後の身体をリカバリーし、呼吸法で心もリラックス。同じ子育て中のママ友との情報交換、交流をもち元気を充電する時間をお過ごしください。 【乳幼児とママのおしゃべりヨガ】産後の身体をリカバリーし、呼吸法で心もリラックス。同じ子育て中のママ友との情報交換、交流をもち元気を充電する時間をお過ごしください。
5月 16日 (金) 3日後
午前

イベント情報

【はじめてのボールフィット】産前産後の体に配慮したバランスボールでの有酸素運動。赤ちゃんと一緒に楽しく体を動かして体力作りや産後太り・不調を解消します。 【はじめてのボールフィット】産前産後の体に配慮したバランスボールでの有酸素運動。赤ちゃんと一緒に楽しく体を動かして体力作りや産後太り・不調を解消します。
5月 17日 (土) 4日後
午前

イベント情報

【笑顔でおどるケイキフラ】フラダンスは最初に笑顔のレッスンをするほど笑顔が大切です。自分もまわりも笑顔にするフラを一緒におどりましょう! 【笑顔でおどるケイキフラ】フラダンスは最初に笑顔のレッスンをするほど笑顔が大切です。自分もまわりも笑顔にするフラを一緒におどりましょう!

イベント情報

【ポーセラーツ】父の日用のお洒落な転写シールを貼ってオリジナルの湯呑みを作ります。 【ポーセラーツ】父の日用のお洒落な転写シールを貼ってオリジナルの湯呑みを作ります。

イベント情報

【絵本で春の植物を学ぼう】公園にある樹木や植物を絵本で勉強してみましょう！おもしろいタネや実が見つかるかも！ 【絵本で春の植物を学ぼう】公園にある樹木や植物を絵本で勉強してみましょう！おもしろいタネや実が見つかるかも！
5月 18日 (日) 5日後
午前

イベント情報

【ピラヨガ】筋力UP・体幹力を高めたい人向けクラス。　　アップテンポの曲に合わせて楽しみながらぜひご参加ください！ 【ピラヨガ】筋力UP・体幹力を高めたい人向けクラス。　　アップテンポの曲に合わせて楽しみながらぜひご参加ください！

イベント情報

【朝ヨガ】疲れの解消・肩こり・腰痛・柔軟性を高めたい人向け基礎クラス。正しい呼吸法で気持ち良い朝を過ごしましょう。未経験から参加ＯＫ！！ 【朝ヨガ】疲れの解消・肩こり・腰痛・柔軟性を高めたい人向け基礎クラス。正しい呼吸法で気持ち良い朝を過ごしましょう。未経験から参加ＯＫ！！
5月 24日 (土) 11日後
午前

イベント情報

【女性のためのボールフィット】バランスボールで弾む新感覚の有酸素運動。体力作り、運動不足・プチ不調解消、更年期・プチ更年期ケアに、サクッと汗を流してリフレッシュしましょう。 【女性のためのボールフィット】バランスボールで弾む新感覚の有酸素運動。体力作り、運動不足・プチ不調解消、更年期・プチ更年期ケアに、サクッと汗を流してリフレッシュしましょう。

イベント情報

【親子で楽しむリトミック】笑顔があふれる音楽体験！季節のアクティビティで、親子でふれあいながら心と体を楽しく育みます。ご両親、ご兄弟そろっての参加も大歓迎！ 【親子で楽しむリトミック】笑顔があふれる音楽体験！季節のアクティビティで、親子でふれあいながら心と体を楽しく育みます。ご両親、ご兄弟そろっての参加も大歓迎！
5月 25日 (日) 12日後
午前

イベント情報

【朝ヨガ】疲れの解消・肩こり・腰痛・柔軟性を高めたい人向け基礎クラス。正しい呼吸法で気持ち良い朝を過ごしましょう。未経験から参加ＯＫ！！ 【朝ヨガ】疲れの解消・肩こり・腰痛・柔軟性を高めたい人向け基礎クラス。正しい呼吸法で気持ち良い朝を過ごしましょう。未経験から参加ＯＫ！！
午後

イベント情報

【読み聞かせの会】　　南台図書館スタッフによる読み聞かせの会。本の貸し出しもありますので、利用者カードをお持ちの方はご持参ください。 【読み聞かせの会】　　南台図書館スタッフによる読み聞かせの会。本の貸し出しもありますので、利用者カードをお持ちの方はご持参ください。

イベント情報

IROTORIYOUTH　当事者と家族の居場所 IROTORIYOUTH　当事者と家族の居場所

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5月 31日 (土) 18日後
午前

イベント情報

【笑顔でおどるケイキフラ】フラダンスは最初に笑顔のレッスンをするほど笑顔が大切です。自分もまわりも笑顔にするフラを一緒におどりましょう! 【笑顔でおどるケイキフラ】フラダンスは最初に笑顔のレッスンをするほど笑顔が大切です。自分もまわりも笑顔にするフラを一緒におどりましょう!
夜 18:00~

イベント情報

【眠りたい人のためのヨガ】日々の喧騒から離れて心地よい眠りを手に入れませんか？眠りのヨガで心と体を開放し、深く休みましょう。 【眠りたい人のためのヨガ】日々の喧騒から離れて心地よい眠りを手に入れませんか？眠りのヨガで心と体を開放し、深く休みましょう。
6月 7日 (土) 25日後
午前

イベント情報

【笑顔でおどるケイキフラ】フラダンスは最初に笑顔のレッスンをするほど笑顔が大切です。自分もまわりも笑顔にするフラを一緒におどりましょう! 【笑顔でおどるケイキフラ】フラダンスは最初に笑顔のレッスンをするほど笑顔が大切です。自分もまわりも笑顔にするフラを一緒におどりましょう!

イベント情報

【ウクレレを楽しむ　】笑顔あふれる、音楽の時間🎶手軽に始められて奥が深いウクレレは今とても人気のある楽器です。丁寧にご指導いたします。 【ウクレレを楽しむ　】笑顔あふれる、音楽の時間🎶手軽に始められて奥が深いウクレレは今とても人気のある楽器です。丁寧にご指導いたします。
午後

イベント情報

【ウクレレを楽しむ　】笑顔あふれる、音楽の時間🎶手軽に始められて奥が深いウクレレは今とても人気のある楽器です。丁寧にご指導いたします。 【ウクレレを楽しむ　】笑顔あふれる、音楽の時間🎶手軽に始められて奥が深いウクレレは今とても人気のある楽器です。丁寧にご指導いたします。
6月 8日 (日) 26日後
午前

イベント情報

【朝ヨガ】疲れの解消・肩こり・腰痛・柔軟性を高めたい人向け基礎クラス。正しい呼吸法で気持ち良い朝を過ごしましょう。未経験から参加ＯＫ！！ 【朝ヨガ】疲れの解消・肩こり・腰痛・柔軟性を高めたい人向け基礎クラス。正しい呼吸法で気持ち良い朝を過ごしましょう。未経験から参加ＯＫ！！
午後

イベント情報

【かきぞめ教室】「全書芸」のテキストを使って毛筆と硬筆の基本的な美しい字の書き方を楽しく体験していただきます。親子参加も大歓迎です。 【かきぞめ教室】「全書芸」のテキストを使って毛筆と硬筆の基本的な美しい字の書き方を楽しく体験していただきます。親子参加も大歓迎です。
6月 14日 (土) 32日後
午前

イベント情報

【女性のためのボールフィット】バランスボールで弾む新感覚の有酸素運動。体力作り、運動不足・プチ不調解消、更年期・プチ更年期ケアに、サクッと汗を流してリフレッシュしましょう。 【女性のためのボールフィット】バランスボールで弾む新感覚の有酸素運動。体力作り、運動不足・プチ不調解消、更年期・プチ更年期ケアに、サクッと汗を流してリフレッシュしましょう。

イベント情報

【親子で楽しむリトミック】笑顔があふれる音楽体験！季節のアクティビティで、親子でふれあいながら心と体を楽しく育みます。ご両親、ご兄弟そろっての参加も大歓迎！ 【親子で楽しむリトミック】笑顔があふれる音楽体験！季節のアクティビティで、親子でふれあいながら心と体を楽しく育みます。ご両親、ご兄弟そろっての参加も大歓迎！
午後

イベント情報

【将棋ひろば】大人から子どもまで一緒に楽しめる「将棋」で遊んでみませんか？ルールを知らない方でも大歓迎です。 【将棋ひろば】大人から子どもまで一緒に楽しめる「将棋」で遊んでみませんか？ルールを知らない方でも大歓迎です。