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～中野区の地域情報まるわかり～

イベント一覧

11/13 (Thu) In 1 Days
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イベント情報

体の不調　その日から役立つ実践術 体の不調　その日から役立つ実践術
11/19 (Wed) In 7 Days
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Evening

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ゆったり産後ヨガ ゆったり産後ヨガ

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表情筋トレーニング 表情筋トレーニング
11/21 (Fri) In 9 Days
Morning

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ママのためのストレッチ ママのためのストレッチ
11/22 (Sat) In 10 Days
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体の不調　その日から役立つ実践術 体の不調　その日から役立つ実践術
11/23 (Sun) In 11 Days
Morning

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【朝ヨガ】疲れの解消・肩こり・腰痛・柔軟性を高めたい人向け基礎クラス。正しい呼吸法で気持ち良い朝を過ごしましょう。未経験から参加ＯＫ！！ 【朝ヨガ】疲れの解消・肩こり・腰痛・柔軟性を高めたい人向け基礎クラス。正しい呼吸法で気持ち良い朝を過ごしましょう。未経験から参加ＯＫ！！

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人気インストラクターによる はじめての「いすヨガ」 人気インストラクターによる はじめての「いすヨガ」

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イベント情報

人気インストラクターによる はじめての「筋トレ」 人気インストラクターによる はじめての「筋トレ」

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11/25 (Tue) In 13 Days
Evening

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自力整体メソッド体験会 自力整体メソッド体験会
11/29 (Sat) In 17 Days
Night

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【眠りたい人のためのヨガ】30分で2時間の熟睡効果が得られる全身疲労回復クラス。仰向けでガイドの声に耳を傾け過ごします。初心者歓迎！ 【眠りたい人のためのヨガ】30分で2時間の熟睡効果が得られる全身疲労回復クラス。仰向けでガイドの声に耳を傾け過ごします。初心者歓迎！
12/5 (Fri) In 23 Days
Morning

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ママのためのストレッチ ママのためのストレッチ
12/14 (Sun) In 32 Days
Morning

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【ピラヨガ】筋力UP・体幹力を高めたい人向けクラス。　　アップテンポの曲に合わせて楽しみながらぜひご参加ください！ 【ピラヨガ】筋力UP・体幹力を高めたい人向けクラス。　　アップテンポの曲に合わせて楽しみながらぜひご参加ください！

イベント情報

【朝ヨガ】疲れの解消・肩こり・腰痛・柔軟性を高めたい人向け基礎クラス。正しい呼吸法で気持ち良い朝を過ごしましょう。未経験から参加ＯＫ！！ 【朝ヨガ】疲れの解消・肩こり・腰痛・柔軟性を高めたい人向け基礎クラス。正しい呼吸法で気持ち良い朝を過ごしましょう。未経験から参加ＯＫ！！
12/17 (Wed) In 35 Days
Morning

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Evening

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ゆったり産後ヨガ ゆったり産後ヨガ

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表情筋トレーニング 表情筋トレーニング
12/19 (Fri) In 37 Days
Morning

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ママのためのストレッチ ママのためのストレッチ
12/21 (Sun) In 39 Days
Morning

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【朝ヨガ】疲れの解消・肩こり・腰痛・柔軟性を高めたい人向け基礎クラス。正しい呼吸法で気持ち良い朝を過ごしましょう。未経験から参加ＯＫ！！ 【朝ヨガ】疲れの解消・肩こり・腰痛・柔軟性を高めたい人向け基礎クラス。正しい呼吸法で気持ち良い朝を過ごしましょう。未経験から参加ＯＫ！！
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イベント情報

第2回　中野で楽しむキッズ＆シニアの絆フェスタ(中野絆フェスタ) 第2回　中野で楽しむキッズ＆シニアの絆フェスタ(中野絆フェスタ)

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