【無料】講習会「顔ヨガ・目ヨガ・らくらくヨガ」 | イベント情報

3月 23日 (土) 59日前に終了

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【無料】講習会「顔ヨガ・目ヨガ・らくらくヨガ」

顔ヨガ・目ヨガは」「美顔健康長寿法」とも言われ、顔の表情筋や目の筋力のストレッチをすることで脳に刺激が加わり免疫力の強化・認知症の防止にもつながります。マスクを外す機会もふえた昨今、お顔をストレッチして、笑顔と元気を取り戻しましょう！

※申込には利用証が必要になります。
※利用証の作成は大阪市内在住の６０歳以上の方に限ります。
※利用証をまだお持ちでない方は住之江区老人福祉センターまでお問い合わせください。