子育てあるある話や、ちょっとした困りごとをお話できる「居場所」づくりです。「晩ごはんを食べさせないと！」も今日だけは大丈夫！ゆっくりリラックスして晩ごはんをたべながら過ごしてください。
今回は、ゲストにGROW ASHIYAさんをお迎えして季節の養生とセルフケアのお話、簡単にできる運動方を教えて頂きます。
１週間の疲れをとりリラックスした時間をお過ごし下さい。
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