【館腰公民館】身体を鍛えるコツ＜筋力編＞　ボディメイク講座　（全４回） | イベント情報

7月 23日 (日) 535日前に終了

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【館腰公民館】身体を鍛えるコツ＜筋力編＞　ボディメイク講座　（全４回）

落ちてしまった筋肉を鍛えて基礎代謝をあげてみませんか。
適度な筋力を増やし、健康的な体型を維持するコツや体質改善の方法を学びます。
日曜日の朝、自分のためのご褒美タイム！

【対象・定員】名取市在住・在勤の方　15名
【申込み】館腰公民館（平日8:30～17:15）
公民館窓口もしくはお電話でお申込みください。
下記のリンクからもお申込みいただけます。