お家のちょっとしたスペースでタオルを使った簡単で比較的やさしい体操をおこないます。運動経験が少ない方でもご参加いただけます！
●定員：22名●
●フェイスタオル（タオルを使う体操なので必ずお持ちください）・当日は運動しやすい服装でお越し下さい●

※老人福祉センターをご利用になるには老人福祉センターの利用証が必要です。
※利用証の作成は大阪市内在住の60歳以上の方が対象になります。
※利用証の作成には氏名・生年月日・住所が明記されている公的な身分証（免許証・マイナンバーカード・保険証など）が必要になります。
※詳しくは住之江区老人福祉センターまでお問い合わせください。