「ヨガってやってみたいけど子ども連れじゃ…」
「体硬いし、難しいポーズとかできないし…」
「育児で首・肩のコリが辛くて気分まで落ち込みそう…」

そんな方にピッタリなヨガクラスです。
普段、自分のことは後回しなママに、ご自身の体と向き合う時間を持ってほしいです。
身体が緩むと気持ちが緩み、表情も柔らかくなります。
まるでアロママッサージを受けたあとのように心も身体もリフレッシュして毎日を笑顔で過ごせるお手伝いをさせていただきます。

どうぞ、動きやすいリラックスした服装でおいでください。

※参加人数には限りがありますので、お早めにお申し込みください。