グランドゴルフとお弁当作り(造賀地域センター)

10月8日　(土)
造賀女性会・体育指導員の皆さんに協力していただき、自分の弁当を作り　グランドゴルフを楽しみました。
　
　今日のお弁当
　　　むすび・たまご焼き・ウインナー
　　　シャケの塩焼き・煮物
　　　こまつ菜の炒め煮・漬物
　　　みかん

森川さん（管理栄養士）の指導で
全員がたまご焼きに挑戦！

味付けは…
　出し汁と砂糖、塩です。
　　(砂糖は、お好みで～)

むすびは３種類
　　ワカメ・ゆかり・梅干です。

まある～い　おにぎり
　　　(*´▽｀）

女性会の皆さんに作っていただいた煮物など、一緒にお弁当箱に詰めて…『完成』
おいしそうでしょう？
　（写真は２人分です。）

お弁当を持って、造賀コミュニティー広場に移動・・・
グランドゴルフの説明を聞いてます。

４人１組でプレー開始

センター長　ナイスショット？
　　q(^^)p ・・・がんば

お弁当の試食会
　『おいしいよ～』（笑顔）