講座名：「今日からできる！女性の尿もれ対策と骨盤底筋トレーニング」

内容：女性に多い尿もれ（尿失禁）について、その原因と治療のひとつである骨盤底筋トレーニングの正しい方法を実践しながら学んでいただくことで、症状の改善や予防できることを目標とします。

講師：平元　奈津子

申込締切：2024年9月21日（土）

2024年度の「広国市民大学公開講座」の内容はホームページを参照ください。
https://www.hirokoku-u.ac.jp/regional_cooperation/sakura_jyuku.html

※講座の詳細は、申込状況下の「講座詳細」よりご確認ください。