第１火曜会「ヘルシークッキング」2015.6.2

今月のメニューです
「世界の料理を楽しむ
　～スペイン料理」
・パエリア
・にんじんと甘夏のサラダ
・ガスパチョ（冷たいトマトスープ）
家庭でできるスペイン料理です。
レシピを参考にみなさんも
いかがですか～？

パエリアって
お米から炊き込むのよね～
色鮮やかな具材も
魅力的よね

にんじんとたまねぎ，そして甘夏を混ぜるサラダよ
彩が豊かよね～
笑顔も調味料よ

トマトの冷たいスープを作ってるのよ
味付けが肝心ね

こちらもトマトスープを作っています。
次の工程を確認しながら
よしこれでＯＫ！！

パエリアのお米を炊くスープを作っています。
たぶん，
おそらく，
Ｍａｙｂｙ・・・。

さあ，こちらはトマトスープの仕上げに入ります。
出来栄えに笑顔が出ます。

男性班では・・・
パエリアにグリンピースを投入します。
ちょっと緊張！

こちらの班も着々と調理がすすみます。
後は盛り付けをして完成よ

こちらは盛り付ける前に世間話
余裕の笑顔がみられます。