平塚橋ふれあいサロンからの活動報告一覧
検索したい語句で平塚橋ふれあいサロンからの活動報告一覧を検索できます。
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「人生100年時代」今日からできる健康習慣と毎日を豊にするヒントをお届けします。その1 YouTube 長生きの秘訣 より
https://1drv.ms/f/c/5213314df9ba0ce4/IgAlyfSZsmhcTpPk5ZTzC5y-AUksx2F0NQGxqZdMa633uUc?e=98mreO
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加賀市版「脳活性化プログラム」
加賀市では2019年に既に、認知症予防対策として「脳活性化プログラム」のガイドブックを作っています。
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幸せホルモン「セロトニン」
ストレスを感じている。寝つきが悪い、やる気が出てこないといった 症状は有りませんか？ そんな時「幸せホルモン」を増やす意識をしてみてはいかがでしょうか。
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「ウェルビーイング」とは？
「ウェルビーイング」とは？「身体的、精神的、社会的に良好な状態」 の事を示す言葉で・・・。
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「平塚橋ふれあいサロン」だより(6月号)
自律神経の働き