参加希望の方は、メッセージをお待ちしています(^^)

★こんな方にオススメ！★
・新しいことやスポーツにチャレンジしてみたい
・運動を始めてみたい、定期的に身体を動かしたい
・楽しくエクササイズ、ダイエットしたい
・新しいコミュニティ、人との出会いがほしい
・なんとなく興味がある
・ パデル経験者で気軽に安く練習がしたい

スペイン発祥のテニスのようなラケットスポーツ「パデル」を体育館で体験・練習してみませんか？？

【パデルって？】
スペイン発祥のラケットスポーツです。ヨーロッパでは人気拡大中で、日本でもたびたびメディアに取り上げられています！
日本パデル協会の紹介動画が分かりやすいです☺
https://www.japanpadel.com/charm-2/charm/

☆開催日時☆
10月2日（土）＠上神明小学校
　9時30分～12時★パデル経験者向け★練習

　13時〜15時
「★パデル初体験者向け★パデルを体験してみよう！」
　スポンジボールを使って、パデル特有のショット「レボテ」(後ろ壁から跳ね返る球を返球する打ち方)も交えながら、パデルのミニゲームを体験！

☆ご質問コーナー☆
【初めての方でも大丈夫？】
大丈夫です！
ラケットスポーツを経験したことのない方でもラリーが楽しめます。
また、初めて参加される方も多いです。

【持ち物は？】
運動できる服装と運動靴をお持ちください。
ラケットやボールなどの備品はこちらで用意します。

【メンバーは？】
２０代から５０代まで幅広い年代のメンバーで楽しくやっています。
品川区内在住在勤の方はもちろん、品川区外の方も歓迎です！
メンバーにはパデル日本代表もいます！タイミングが合えば日本最高峰のパデルを体感できるかも！？

【パデルって難しい？】
ラケットが短いので、手のひらで打つ感覚に近いです。そのためラケットスポーツ未経験者や、ラケットスポーツに苦手意識がある方もラリーが続きます。
スポンジボールを使えば当たっても痛くありません。

【パデルって疲れる？】
軽くラリーする程度ならじんわり汗ばむくらいです。
しっかり打ち合うと良い運動になります！