おしゃべりサロン「アロマでリフレッシュ！」心も体もほぐしましょう

２月は「うさぎのおみみ」と「しゃべり場・南」さんとのコラボで、おしゃべりサロン「アロマでリフレッシュ！」(心も体もほぐしましょう)をテーマに、東品川在宅介護支援センター、東品川第二在宅介護支援センター、品川区包括支援センター、支え愛ホットステーションの応援をいただき、賑やかに開催することができました。

　講師には、漆崎伊智代さん（りゅうじん訪問看護ステーション東京　総括マネジャー・看護師・ケアマネージャー）をお迎えし、アロマセラピーのお話とセルフケアの実演をおしえていただきました。

アロマは嗅覚を通して、脳を活性化させ、認知症にも効果があることを学びました。
アロマオイルを使って、顔や首、足をマッサージすると、参加者の皆様は、肌はつやつや、身体はぽかぽか、心も身体もリフレッシュ、リラックスできました。