令和５年１０月１８日のほっとサロン「うさぎのおみみ」（第１２１回）のミニカルチャーでは、「月と流れ星 秋の夜空を楽しもう！」「うさぎ健康体操」「井戸端コーヒータイム」を皆さんとご一緒に楽しみました。 場所：南品川シルバーセンター
参加者の皆さんには手指消毒、検温とマスク着用にご協力頂きました。
からっとした爽やかさと高く晴れた秋空のもと「うさぎのおみみ」にお集まり頂き皆でミニカルチャーを楽しみました。
当日のプログラムその１は「月と流れ星 秋の夜空を楽しもう！」です。
府中市郷土の森博物館プラネタリウム・マネージャー小林則子様にお越し頂きました。
月と地球の大きさ比べや、月に浮かぶ影絵の姿は何に見える？ 「うさぎ」だけではなく、人の顔や他の動物に見えることもあり、月を眺めていろいろと想像してみる楽しさを教えて頂きました。
流れ星が消えるまでの間に、幸せがくるという唱える言葉は、地方によって様々あることも新鮮でした。これからの季節、よく見える流星群についても詳しく教えて頂きました。
ジョークを折り込んでの小林さんの優しい語り口により、秋の夜空に浮かぶ月や星々たちが身近に感じることが出来ました。ありがとうございました。
プログラムその２は「井戸端コーヒータイム」です。
みんながロの字にしたテーブル席を囲み、休憩とともに雑談をしながらの交流の場となりました。
今日も元気でコーヒーが美味しく、とてもよく会話が弾みました。
プログラムその３は「うさぎ健康体操」です。
各自の側に椅子を置いて、輪になっての体操でした。体操をしながらお互いの心の距離感を近くに感じました。
五大関節を動かして、身体中の血流循環を良くし活性化を促しました。最後は「ありがとう体操」で締めくくりました。
指導して頂いた大塚さんに感謝します。
次回の「うさぎのおみみ」第１２２回は令和５年１２月２０日（水）午後２時から、場所：南品川シルバーセンター。
ミニカルチャーは「トーンチャイム～演奏とともにクリスマスを楽しもう！」です。この演奏では『モデラート』の宮木丸美様にお越し頂く予定です。その他クリスマス企画を楽しみにして待っていて下さいネ。
申し訳ありませんが、１１月の「うさぎのおみみ」は南品川シルバーセンター行事のために休会します。よろしくお願いいたします。
令和５年１０月の「うさぎのおみみ」ミニカルチャーでは「月と流れ星 秋の夜空を楽しもう！」「井戸端コーヒータイム」「うさぎ健康体操」を皆さんとご一緒に楽しみました。
プロジェクターに映し出されたたくさんの画像と小林さんの優しい解説で宇宙に抱く夢がますます広がりました。
ラッキーだとガチャでプラネタリウムの模型が手に入るそうです。
コーヒーブレイクがみなさんとの交流の場になりました。
少しきついかも。そのくらいが丁度ど良い効果を生むようです。